ប
ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖
ថាមពលខ្ពស់
ជីពចរថាមពលនៃការព្យាបាលនីមួយៗរំញោចការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរឹងមាំចំនួន 20.000 ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំបានមកដល់ 12 Tesla ។
"ចលនាសាច់ដុំទំនើប" នេះមិនអាចសម្រេចបានតាមរយៈចលនាសាច់ដុំធម្មតាទេ
ហៃជី - របៀបបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេលខ្ពស់នៃការកាត់បន្ថយខ្លាញ់របស់ Aerobic ។
ការការពារជំងឺមហារីកឈាមបង្ករោគពង្រឹងការពង្រឹងការពង្រឹងការបណ្តុះបណ្តាល
កម្លាំង - របៀបបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងកម្លាំង
របៀបហ្វឹកហាត់ Hiit + ការបណ្តុះបណ្តាលការវះកាត់នៃការពង្រឹងសាច់ដុំនិងការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់
ការប្រើជំងឺលើសឈាម + + កម្លាំងបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនៃការពង្រឹងសាច់ដុំសាច់ដុំនិងសាច់ដុំ
រតឹស្ដី
Maggym គឺជាបដិវត្តថ្មី
វាប្រើបច្ចេកវិទ្យាវាលអេឡិចត្រូនិចដែលផ្តោតលើថាមពលអគ្គិសនី (Hifem) ដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់វាមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធផ្ទៃក្នុងយ៉ាងស៊ីជម្រៅរបស់សាច់ដុំដើម្បីបង្កើនដង់ស៊ីតេនិងបរិមាណសាច់ដុំក៏ដោយ។ប៉ុន្តែក៏អាចធ្វើឱ្យសកម្មចលនាកោសិកាខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីសម្រេចបាននូវបបូរមាត់ supramaximal របស់ខ្លួន។
ការឆ្លាក់សាច់ដុំ:
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំពោះធ្វើឱ្យមានខ្សែសាច់ដុំ / ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំត្រគាកបង្កើតត្រគាក peach / ដោយប្រើសាច់ដុំពោះរាងពងក្រពើនិងធ្វើឱ្យមានរាងស្លីម។
កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់:
ការកន្តិភាពនៃសាច់ដុំត្រូវការបរិមាណដ៏ច្រើននៃការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដូច្នេះកោសិកាខ្លាញ់នៅក្បែរសាច់ដុំក៏ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ផងដែរដែលនាំឱ្យមានឥទ្ធិពលធម្មជាតិនិងការកាត់បន្ថយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃកម្រៃប្រណាំងជាតិខ្លាញ់។
ការព្យាបាលការបំបែកការបំបែកគូទជាតិពុល:
មានតែ Hi-EMT ប៉ុណ្ណោះដែលនាំមកនូវបច្ចេកវិទ្យាដែលមិនឈ្លាសវៃដើម្បីសម្រង់ស្ត្រីក្រោយពេលមួយាមនិងដោះស្រាយបញ្ហានៃគូថ
សំណួរៈតើអ្វីទៅជាគោលការណ៍សំខាន់របស់ម៉ាស៊ីននេះ?
ចម្លើយ: វាប្រើបច្ចេកវិទ្យា Hi-EMT តាមរយៈការជំរុញ MotoneUns របស់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យសាច់ដុំបានហ្វឹកហាត់យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពនៃការកើនឡើងសាច់ដុំនិងការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់។
សំណួរ: តើម៉ាស៊ីននេះត្រូវការផ្លាស់ប្តូរចំណុចទាញទេ?តើពួកគេមានគ្រឿងប្រើប្រាស់បានទេ?
ចម្លើយៈវាមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរចំណុចទាញទេ។វាមិនមានឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ទេ។
សំណួរ: តើវាត្រូវបានគេចាត់ទុកជាដំណើរនៃការព្យាបាលប៉ុន្មានដង? តើខ្ញុំនឹងឃើញបែបផែនប៉ុន្មានដងបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
ចម្លើយៈពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បួនដងនៃការព្យាបាលរយៈពេលកន្លះខែក្រោយមកអ្នកអាចមើលឃើញបែបផែន!ជាទូទៅការព្យាបាល 6-8 វគ្គអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អណាស់។